极软超熟胡萝卜全麦餐包

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作为永远在减脂的三十叔叔一直要求我做全麦的面包,可口感软软的面包才是他的最爱

这次用全麦汤种制作,超高的水份含量,保湿效果比一般的无添加全麦面包更好,口感也会更柔软

用料  

此方可做6个
山茶花高筋面粉 210克
10克
2.5克
奶粉 5克
胡萝卜泥 150克
枫糖 25克
全蛋液 25克
酵母 9克
黄油 20克
全麦汤种 50克
装饰黄油 适量
装饰砂糖 适量

极软超熟胡萝卜全麦餐包的做法  

  1. 全麦汤种制作:
    全麦粉50克、水100克
    1.将全麦粉全部溶解在水中,搅拌至无明显干粉
    2.加热至沸腾,加热时要使用刮刀不断搅拌,加热至颜色变深可离火继续搅拌至颜色均匀

  2. 加入汤种、盐、糖、胡萝卜泥、全蛋液、奶粉、面粉、酵母以及枫糖,厨师机低速搅拌,基本成团之后停止搅拌,进行水合

  3. 五分钟水合结束开中速搅拌3-4分钟,再转高速2-3分钟开始收紧面团,形成初步拓展

  4. 加入黄油,低速搅打面团,使其充分吸入后再转中速搅打3分钟,转高速2分钟左右,达到完全拓展阶段即可

    极软超熟胡萝卜全麦餐包的做法 步骤4
  5. 将面团放置在发酵箱中进行第一次发酵。20分钟后,取出面团翻面继续发酵20分钟。发酵至原面团的1.5倍大小(手指蘸取手粉,在面团中央戳一个洞,如果洞没有急剧回缩,并且面团表面没有大型气泡产生,甚至塌陷现象,那么面团的发酵状态是刚好的)

    极软超熟胡萝卜全麦餐包的做法 步骤5
  6. 将发酵好的面团等量分割成6份,并且将其整成圆形

    极软超熟胡萝卜全麦餐包的做法 步骤6
  7. 松弛15分钟之后,用擀面杖排气,卷成橄榄型

  8. 面团最终发酵2倍大小后,表面喷水,使用锋利的刀片在面团表面划一刀,在刀口挤一条黄油并撒上砂糖

  9. 预热烤箱,180度约20分钟

    极软超熟胡萝卜全麦餐包的做法 步骤9
  10. 出炉后自然冷却,冷却后密封保存

    极软超熟胡萝卜全麦餐包的做法 步骤10

小贴士

1.这款餐包含水量巨大,第一次做记得保留部分胡萝卜泥。每种胡萝卜的含水量都不一样,如果感觉面团干可以适量加水

2.全麦汤种的保存可以密封放置冰箱冷藏3天,如果汤种开始生水或者发黑有异味则需丢弃

3.夏季揉面需先把胡萝卜泥、汤种、面粉提前放入冰箱冷藏

4.初步拓展:拉扯面团可感受到一定的筋度,可以拓展开一层不均匀的厚膜,厚膜撑破后边缘会有厚厚的锯齿状组织
完全拓展:面团的延展性非常好,可以拓展开一层薄薄的膜,膜是均匀的有弹性的,撑破后边缘光滑

5.发酵时间主要是看面团状态,不是规定时间

6.烘烤温度是参考温度,每个烤箱的脾气都不一样,根据自家烤箱脾气调整
 

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该菜谱发布于 2020-02-05 16:39:52
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