1、山药去皮蒸熟,压扁碾碎。(不要太碎,吃起来口感才好)
2、山药泥里面加入面粉、葱、姜、蒜、香菇丁、胡萝卜丁调成糊状,制成素鱼肉。
3、将油豆皮平铺在菜板上,把调好的糊平铺在豆皮上,头部两边往中间折叠成差不多三角形,形成鱼头状,身子再往对面方向折上,翻过来,用面糊把豆皮边边粘紧。把包好的鱼放入蒸锅,大火烧开,中火蒸15分钟。
4、利用蒸鱼的时间空档,调一下番茄汁:碗中放入半碗清水、姜末、蒜末、葱花、白糖、盐、番茄沙司、白醋、胡椒粉调成汁备用。
5、蒸好的鱼,取出,用厨房纸吸去表面水分和潮气,再用手指掸上薄薄的一层面粉吸去潮气和水分(这样入油锅才不会溅油)。
6、热锅凉油(油温不能太高,豆皮容易糊),将裹上面粉的鱼放入油锅煎至两面酥脆,有点皱起来就好了。放在案板上切成一小段一小段保持原型的模样放入盘中。
7、锅留少量底油,底油不要太多,倒入调好的番茄汁中小火多熬一会儿,熬到生番茄酱味没有了就好了,勾一点芡放入锅中,关火。最后放一点味精搅匀。
8、把汤汁浇在鱼肉上即可。