辣炒鸡胸肉土豆条

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前几天作业实在太多了,每天过的日子就像修仙一样,一天一顿饭,好不容易今天可以稍微轻松一下下,就赶紧叫上室友一起享受美食,他们都说:巨好吃!

用料  

鸡胸肉 1块
土豆 2个
橄榄油 比平常炒菜多一点
辣椒 5个
蒜沫 3瓣
1根
黑胡椒 适量
酱油 3勺
蚝油 2勺

辣炒鸡胸肉土豆条的做法  

  1. 先把土豆🥔切条,比薯条略微细一点🍟,切完的土豆条放入冷水中浸泡,如果喜欢吃硬土豆的同学,就可以多泡10多分钟,喜欢吃软的土豆就在切完葱蒜辣椒之后,把土豆从水里捞出来

  2. 辣椒🌶️切小段,蒜🧄切沫,葱切花。这里药给你们推荐一个小神器,名字叫“蒜泥神奇”,可以去淘宝上输入关键字搜索哦,只需要把剥好的蒜瓣放进去,然后拉线带动里面的刀片,十来秒就成蒜泥啦!又快又方便还安全!最适合想省时的留学党啦。

  3. 起锅加油,待油热了之后,放入蒜沫和辣椒炒出香味,然后倒入土豆条和鸡胸肉一起翻炒,炒一会儿之后,放入蚝油和酱油,再炒一会儿,用勺子切一下土豆,感觉土豆快熟了的时候(变软了),撒入胡椒粉和葱花,直到炒熟,结束,然后就能和室友们一起分享美食啦,吃完赶紧回去写作业!😒难道非要等到考试前夜加班?🧐

小贴士

我和室友都无辣不欢,所以放了五个,辣椒的量根据个人口味酌情加入喔喔😌😌
 
该菜谱发布于 2020-02-07 00:50:48
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辣炒鸡胸肉土豆条的答疑

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