鸡胸肉 | 1块 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 1个 |
黑胡椒酱 | 3勺 |
洋葱 | 半个 |
意面 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
把洗干净的鸡胸肉切成条状,加入适量料酒,少量淀粉抓匀腌制半小时。
水烧开后,水里加一点盐,放入意面煮10分钟左右至熟。
等煮面的时间,大家可以准备食材,青椒、红椒、洋葱切丝,蒜瓣切末备用。
意面煮熟后捞出,加一点橄榄油拌匀,这样可以防止粘黏。
锅中热油后加入洋葱丝爆香。
然后加入蒜末继续翻炒。
煸出香味后加入腌好的鸡肉丝翻炒。
等鸡肉丝炒至泛白后加入红椒丝、青椒丝,再加入黑胡椒酱翻炒均匀。可以根据个人口味加适量糖和盐。
加入备用煮熟的意面翻拌均匀。炒至青椒红椒丝断生后可关火。
起锅装盘,味道很不错,大家可以试一试哦!