土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅

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简单快手,美味营养!

用料  

鸡翅 6个
胡萝卜 1根
土豆 2个
适量
胡椒粉 5克
3片
大蒜 1瓣
酱油 2勺

土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法  

  1. 提前把鸡翅解冻好,正反两面各划两刀,用自来水把血水冲洗干净。放到盘里,用少量盐、酱油、料酒、姜丝进行腌制。中途翻转一下。

    土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法 步骤1
  2. 腌制途中,可以处理红萝卜,土豆,切滚刀。建议不用像我这么小,可以大点(如果水多了,很容易顿烂)。还有姜片,蒜瓣。

    土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法 步骤2
  3. 准备完毕后,热锅下油,把鸡翅放下去煎至两面金黄,放回盘子。

    土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法 步骤3
  4. 再放油,把蒜姜放下去爆香,倒入土豆红萝卜块进行翻炒。加入适量水,放入鸡翅,进行炖煮。【水量不用覆盖所有材料,个人觉得差不多2/3,不然土豆会变土豆泥噢】

    土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法 步骤4
  5. 加入盐、胡椒粉、鸡精、少量酱油进行调味。中火炖煮收汁就OK了。【我放多了水,后来又忘记关火了,所以有点干】

    土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法 步骤5
  6. 装盘,如果有葱花或者香菜点缀一下更好看。喜欢吃咖喱的也可以加入咖喱一起煮。

    土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的做法 步骤6

小贴士

家有老抽可以放点,上色会更好看呢。
 

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该菜谱发布于 2020-02-07 18:02:37
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土豆🥔红萝卜🥕焖鸡翅的答疑

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