菜脯黄豆炖猪脚

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用料  

猪蹄 适量
菜脯 适量
黄豆 适量
冰糖 4-5粒
花椒 适量
姜片 适量

菜脯黄豆炖猪脚的做法  

  1. 黄豆,浸泡一个小时以上。我这里用手抓了两把

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤1
  2. 菜脯,三根。泡半个小时左右就可以了,不要泡太久,太久就没味道了

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤2
  3. 泡半小时后斜切待用

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤3
  4. 猪脚洗干净,冷水下锅,放几片姜,水开后煮5分钟左右,去腥

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤4
  5. 焯水完后洗净沥干待用

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤5
  6. 放一点油,放几粒花椒煎出味道后花椒捞起不要

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤6
  7. 猪脚放下去翻炒,直到皮微微焦黄。这样炖出来猪脚也不会腻了

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤7
  8. 猪脚焦黄后放菜脯也翻炒一下

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤8
  9. 加水和猪脚齐平,烧开

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤9
  10. 换锅,加入泡好的黄豆!这里我换了电高压锅,省事(我比较懒)。也可以换沙锅开始炖

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤10
  11. 选了豆/蹄膀的,这样猪脚就很脱骨了,小孩都能吃。然后就等它炖好了,这段时间爱干嘛干嘛去啦

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤11
  12. 好了,开盖。这个时候也可以吃了,我习惯再用沙锅再滚一下,更入味更浓

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤12
  13. 这个时候我放了5粒冰糖,提鲜。不用沙锅的朋友在上一步就可以直接放冰糖了。冰糖不放也可以,黄豆放多一些也会甜。

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤13
  14. 沙锅煮了10分钟左右,出锅。大人小孩都很爱

    菜脯黄豆炖猪脚的做法 步骤14

小贴士

这款菜,咸一点汤可捞饭,淡一点汁还能当汤喝。真是小白都能做的简单快手菜!我比较懒,就喜欢做这类的菜。汤菜肉一次性全搞定!
如果还嫌猪脚腻的朋友,可以用一点糯米醋加点酱油来蘸,非常好吃!
对了,菜脯就是萝卜干!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-07 19:05:53
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菜脯黄豆炖猪脚的答疑

  • 艾比_酒酿小丸子  2020-06-14  
    0
    高压锅煮多久?
    作者回复 2020-06-15  
    我的是电高压锅,直接按了蹄筋的选项。

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