龙利鱼 | 1条 |
金针菇 | 1把 |
粉丝 | 1把 |
蒜 | 5瓣 |
葱花 | 1把 |
小米辣 | 个 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
蒸鱼豉油 | 半勺 |
香油 | 少许 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 适量 |
花椒油 | 2勺 |
提前准备一把粉丝,用水泡软
把金针菇尾部切掉洗净,然后和泡软的粉丝摆盘,等着后面的步骤用
把龙利鱼切成块,块不要太小,要不蒸完后就会缩成一小团一小团的。盘子中放入料酒、生姜片、黑胡椒,腌制15分钟。然后放入锅中蒸三分钟
把蒜切成蒜蓉,准备盐、生抽、香油、蒸鱼豉油、蚝油,按自己喜欢的比例调好料,放入一起调制好。把蒸了三分钟的龙利鱼摆在刚才准备好的金针菇和粉丝的盘子里,再倒上配好的调料。
放入蒸锅蒸10分钟
蒸好取出,撒上切好的葱花和小米辣
准备一把花椒,炸好花椒油,把花椒分离出来,然后在鱼上淋上花椒油
清蒸粉丝金针菇龙利鱼做好~小盆友的最爱~~
这道菜清淡少油,比较健康,在家很容易上手,而且味道相当好吃~~