清爽解腻的凉皮

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春节期间吃腻了大鱼大肉,来一份凉皮解解腻,材料简单,新手小白无压力操作,快来一起动手吧

用料  

面粉 500
黄瓜 1
水 300
蒜 2
白胡椒粉 2勺
麻辣鲜 1勺
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
白芝麻 1勺
适量
甜面酱 2勺
蒜蓉辣酱 2勺
酵母 2克

清爽解腻的凉皮的做法  

  1. 把面粉和水混合,揉均匀,成团,盖上保鲜膜醒发30-40分钟,中间多揉几次,你会发现面团越来越白,越来越细腻

    清爽解腻的凉皮的做法 步骤1
  2. 清水洗面,越来越白,换水接着洗,一直到水变清,洗面水全都放一个大盆里沉淀4个小时左右,剩下的就是面筋了

    清爽解腻的凉皮的做法 步骤2
  3. 面筋+2克酵母混合均匀醒发两个小时,醒发后上锅蒸20分钟,晾凉后切块


    洗面水沉淀完之后轻轻倒掉表面清水,然后把剩下的用勺子把沉淀物搅拌均匀

    炒锅内煮半锅水  准备两个底部平一点的小盘子刷油

    清爽解腻的凉皮的做法 步骤3
  4. 盘里刷油,倒入适量面浆,不要太厚,晃匀放锅里,盖上盖子蒸2分钟,取出来放冷水盆里,轻轻揭下来,放盆里,每层面皮之间刷点油防止粘连

    清爽解腻的凉皮的做法 步骤4
  5. 面皮切条,黄瓜切丝,蒜切碎,放上自己喜欢的调料就行了

    清爽解腻的凉皮的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-02-07 19:48:32
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