霸王花 若干 | |
莲藕 半节 | |
土豆 半个 | |
番茄 1个 | |
花生米 若干 | |
姬松茸 4-5只 | |
黑皮菇 5-8只 | |
姜 若干 |
这是1-2个的分量,人多的话,材料可以适当增加。霸王花提前泡开,莲藕切块,土豆切块,番茄切块,姜拍碎。
花生米,姬松茸菇,清水洗一下,再泡一阵子,待用。
热锅下油,爆香姜碎,把全部材料倒进锅里翻炒。炒1分钟左右。
把炒好的材料全部倒入到砂锅里,加水,大火煲开后,再关小火,满炖,炖大概1个小时左右。
一锅素汤就好咯,清清的,味道又浓浓的。有番茄的味道,又有土豆的糯香,挺开胃的一个素汤。
炖过的黑皮菇还是脆脆的哦,汤水挺鲜的!