韭菜 | 600克 |
青虾 | 200克 |
鸡蛋 | 2个 |
干木耳 | 7克 |
粉条 | 75克 |
油 | 适量 |
蚝油 | 5汤勺 |
鸡精 | 2克 |
蔬之鲜 | 2克 |
香油 | 适量 |
十三香 | 3克 |
黄豆酱 | 1小汤勺 |
白胡椒粉 | 3克 |
盐 | 适量 |
【辅料准备阶段①】青虾处理!
a.青虾去皮处理干净!剁碎
b.剁碎图见下图!我剁的比较大,大家可以根据自己口味调节大小~喜欢吃大虾球的可以剁大一些,不喜欢的可以剁小一些提味即可!(尝试后自我感觉剁碎更好吃!😃)
c.图中青虾去皮之后重200克左右!~
【辅料准备阶段②】木耳泡发剁碎!
a.干木耳7克泡发~提前一两小时泡发即可!
b.木耳量仅供参考~可以酌情增减!
c.木耳泡发后剁碎!
注意:木耳千万 不!要!提前一天泡(据说会产生有毒物质~)
d.木耳剁碎和虾仁碎拌匀!
【辅料准备阶段③】炸粉条!
a.干粉条掰成小段(方便下锅炸!)
b.锅中油烧热!至冒烟程度~下一根粉条试一试油温!
立即膨胀发白就说明温度合适,可以下大部队啦~
c.抓一把粉条段下锅,用笊篱翻一下确保受热均匀!发白膨胀,尝一下没有硬心就说明炸好啦~马上捞出!!
d.重复步骤c,炸好剩下的粉条!
e.炸好的粉条捞出,晾凉后切成小段!(图中为切成小段后的图片~没有传炸好的图,因为下厨房好像一个步骤好像只能上传一张照片QAQ)
(切好后的粉条很多的~这里只是取了一点,拍照好看☺)
注意!!!
新手宝贝炸粉条建议掰成小段,分批下锅~~否则一大堆进去不容易熟均匀,可能有的熟了(甚至发黄了),有的还生着(;´༎ຶД༎ຶ`)(血的教训QAQ…)
炸熟马上捞出(快进快出!),不会吸多少油!
【辅料准备步骤④】炒鸡蛋!
a.鸡蛋打入碗中打散
b.锅中倒油,烧热后倒入~铲子不断画圈,炒散
(图中鸡蛋特意多炒了一会儿~大家可以按一般炒成嫩嫩的鹅黄色即可)
【韭菜准备阶段①~⑩】
①韭菜洗净切碎!
②先入熟油!熟油就是烧热的油晾凉!!~
多倒一些 熟油,翻动锅,让韭菜都均匀沾上油!
这一步的目的是锁住韭菜水分,一会儿馅料拌好后不出汤~
③放入蚝油!耗油也可稍多一些!大概五汤勺的量~拌匀
④放入鸡精!我用的是量勺~大概相当于平常调味勺两勺!拌匀~
⑤放入蔬之鲜!大概相当于两调味勺~拌匀
♯以上两步如果介意鸡精蔬之鲜等的话,量亦可酌情增减!♯
⑥放入香油!稍多一些~拌匀!
⑦十三香!三调味勺撒入~拌匀!
⑧黄豆酱!吃饭的汤勺~一小汤勺!不要多放~酱会遮味!这一步如没有黄豆酱也可以不放~
⑨白胡椒粉放入!两调味勺~白胡椒不会影响颜色!
⑩盐放入!根据自己家盐的咸度适量调节~
【大汇合阶段!①】
炒鸡蛋,虾仁,木耳放入韭菜拌匀!
😊这一步放一下拌韭菜时放调味料用的勺子以供参考~!
【大汇合阶段!②】
放入粉条!拌匀
拌好的馅料是黏黏稠稠的!~散发的香气真的让人感觉包饺子是一个美差啊……(ฅ>ω<*ฅ)