准备材料,(家里现成的食材就这些)
鸡胸肉切块,用料酒,少许盐,黑椒腌制一下,这样吃起来比较嫩。其它材料切好备用。
步骤,先鸡肉,再蔬菜里(因为家里孩子要吃那种熟点的洋葱就先放了)
蔬菜断生后加入米饭,盐,少许糖,少许鲜酱油,最后加入红椒粒配色
放到烤碗里撒芝士,此时烤箱可以预热了
家里烤箱比较小,挤的满满当当。上火220度,下火200度,15分钟左右
出炉
开吃
上传你做的鸡胸肉焗饭