首先把花菜洗干净掰开,腊肉用开水烫过洗干净切片,葱切圈,蒜、姜切片,干辣椒剪段。
锅内入适量油,油热后加入干辣椒、花椒、葱姜蒜爆香。
然后加入腊肉转中火慢慢炒出油。
然后加入花菜翻炒一段时间,再加入两勺生抽、一勺蚝油,半勺五香粉翻炒均匀。
如果菜花不好熟就转到中火盖上锅盖焖一会,花菜水分很多不用怕粘锅,就像干锅一样,焖一会加入适量鸡精翻炒均匀就行了。(腊肉很咸口味淡的就可以不用加盐了,口味重的可以加入少许盐)
炒好后盛出装到盘子,超级下饭好吃。
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