韩式辣酱拌意面

2 人做过这道菜
减肥25斤后维持体重又想吃点好吃的
这个我可以连续吃一周都不腻
用量依然随意
但是我的口味非常淡,所以你们可以自己调整盐量

用料  

韩国辣酱 随便
猪肉泥/牛肉泥 1/4杯
你喜欢的冷冻蔬菜 1/2杯
生抽 一茶匙
咖喱粉 随便,没有也行
混合香料 一小撮
全麦意面我喜欢螺旋意面 1/2杯
一小勺
烟熏红椒粉或者辣椒粉 一小撮(随你
孜然 一小撮
黑胡椒 随便
泡菜 随你,没有也行
卷心菜 随你,我通常抓三把进去

韩式辣酱拌意面的做法  

  1. 猪肉或者牛肉加一点点韩国辣酱,泡菜汁(没有也行),生抽,混合香料,孜然粉,红椒粉/辣椒粉,黑胡椒,一丢丢盐,拌匀腌制一下

  2. 锅里加水加一小勺盐,水开下面,大火煮面(我通常最高火计时12到13分钟,然后关火捞面,但是煮出来比较软,喜欢硬的10分钟应该就够了),面不需要过凉水,一点面汤

  3. 煮面的时候另外一个锅大火烧热不需要放油下猪肉/牛肉,炒熟放冷冻蔬菜和泡菜,转中火

  4. 中火把蔬菜炒热加卷心菜炒软加半勺韩国辣酱,咖喱粉和刚才留的面汤开大火拌匀.还剩一点酱汁的时候关火放面加剩下的半勺韩国辣酱拌匀,出锅

    韩式辣酱拌意面的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-09 04:31:56
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韩式辣酱拌意面的答疑

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