鲜掉眉毛的腌笃鲜

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腌笃鲜是上海,苏州等地的一道地方菜。顾名思义,就是用新鲜的食材来炖制腌制的食材,新鲜的猪肉,鸡肉,笋等,腌制的咸肉,咸鸡,腊肉等在一起炖出,爆发出惊人的咸味。做法不拘一格,自己喜欢就好。

用料  

咸肉 200克
新鲜土鸡 半只
冬笋 3个
莴苣 1根
百叶结 6个
小葱 1把
生姜 7片
料酒 2勺
白胡椒碎 1克

鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法  

  1. 准备好主要的食材咸肉,鸡肉,笋。腌笃鲜最主要的三种材料。咸肉是必须的,它提供独特风味还有咸度,所以这道菜是不需要加盐的(如果喜欢吃咸肉放的多,在烹煮中途需将咸肉取出,以免过咸)。鸡肉(我这里选用了鸡肉,我觉得优质土鸡风味更加。但是传统腌笃鲜一般选用新鲜猪肉,可以是腿肉,可以是排骨等。用优质鸡肉汤成黄色,用猪肉汤成白色,主要是鸡油和猪油的油脂颜色不同。)笋(我用了冬笋,因为家里正好有!我个人也比较喜欢冬笋,嫩脆是其特点,传统腌笃鲜用了春笋,更具鲜味,突出春天的气息。)这道菜算是更具自己口味的改良版,传统的腌笃鲜自然也是极具美味,但是做法是一样的,大家可以根据自己喜好来选材烹制。

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤1
  2. 先把冬笋烫一下,水开之后,下入冬笋,烫两三分钟捞出沥干。

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤2
  3. 咸肉,鸡肉冷水下锅,放入两片姜片,一勺料酒,去腥增香。煮开后捞出备用。

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤3
  4. 把咸肉,鸡肉,笋放入砂锅内,放入5片姜,一把葱(最好要一把葱结,我手头材料不足,放了一半),一勺料酒,一点白胡椒碎,加入温水没过食材,大火烧开小火炖煮一个半小时。

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤4
  5. 一个小时之后,取出炖烂的葱!保持菜品的颜值。

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤5
  6. 出锅前15分钟,放入莴苣,百叶结这些配菜。丰富颜色及口感。

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤6
  7. 最后尝一下汤的咸淡(咸度不够加一点盐)正好口味的话就无需加盐,撒上葱花直接上桌。十分美味,鲜掉眉毛,美滋滋!

    鲜掉眉毛的腌笃鲜的做法 步骤7

小贴士

如果选用鸡肉的话一定要买好的。在菜场里买的话,让摊主帮忙挑选,饲养时间八九个月的。超市里买的话最起码价位要中等以上的。因为做法简单,这时材料本身的质量就十分重要。
 

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该菜谱发布于 2020-02-09 10:17:45
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