粉蒸牛肉

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牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。它具有补脾胃、强筋骨、益气血功效。

用料  

牛里脊肉 400克
土豆🥔 1个
香菜 适量
郫县豆瓣酱 1勺
蒸肉米粉 适量
料酒 半勺
姜蒜 适量
生抽 1勺
藤椒油 半勺
干淀粉 适量
胡椒粉 适量

粉蒸牛肉的做法  

  1. 1、把牛里脊肉提前用水浸泡一个小时,期间换2次水,不仅可去除血水,而且肉质也松软。横切成片,土豆去皮切成稍厚的块,姜蒜切好,香菜洗了切好备用

    粉蒸牛肉的做法 步骤1
  2. 2、把牛肉放入碗中进行腌制,加入生抽、干淀粉、料酒、姜蒜,郫县豆瓣酱,胡椒粉拌匀,腌制20分钟

    粉蒸牛肉的做法 步骤2
  3. 3、将腌好的牛肉,用粉蒸米粉分两次倒入,先倒入一半,搅拌均匀,让牛肉充分的裹上,吸收以后,再放一半粉,让牛肉裹上粉蒸粉

    粉蒸牛肉的做法 步骤3
  4. 4、土豆🥔块打底,放入盘中,把腌制好的牛肉放入土豆上面哈,放入蒸格上啦!

    粉蒸牛肉的做法 步骤4
  5. 5、上锅大火烧开后,蒸20分钟即可,出锅最好撒上香菜,简直美味至极😋

    粉蒸牛肉的做法 步骤5

小贴士

1.由于郫县豆瓣酱有咸味,根据个人爱好放盐啦!
2. 牛肉一定要提前清水浸泡一小时,去除里面血渍!记住亲们一定要横切!!!
3. 如果垫了土豆块就要延长蒸制时间,也可以切成土豆片,更容易蒸透啦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-02-09 11:54:46
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粉蒸牛肉的答疑

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