无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)

6.8 综合评分
9 人做过这道菜
看了平台的几个配方都要澄粉,适逢疫情期间物流不通,买不到澄粉,自己试了几个配方,后来发现以下配方百试百灵,做个小笔记以防自己日后忘了。

以下份量是大概写的,因为我是按比例来量粉的,这个量大概够做一碟。


×非常重要×
用这个配方千万不要加澄粉啊,试过一次手贱加了一点点澄粉,结果粉皮完全不能成形,用广州话讲就是“削挞挞咁”。。千万不要啊。。。

用料  

粘米粉 50克
生粉 35克
面粉 15克
鸡蛋 1只
肉片 适量

无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法  

  1. 粉皮:
    粘米粉、生粉与面粉的比例3:2:1(2010年4月6日更新,原比例是面粉:粘粉:生粉=2:1:1。后来发现新比例会没那么粘,口感更爽)
    水与所有粉的比例大概是1.5:1,直接用碗来量体积即可,没把握的亲可以少量逐渐来加,边加边拌,直到像牛奶那般有一点点绸绸的状态为止。

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤1
  2. (2020年3月14日更新)拍了个视频供大家参考浓稠度,稀一点可以蒸得簿一些,稠一点则较有质感。我每次都是用勺子来量粉,按感觉加水,所以实在很难给精确的克数,介意者可出门转右🤣🤣🤣。

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤2
  3. 涂碟时用油刷把碟的底涂簿簿的一层,特别是边缘处。然后倒一点粉浆到碟,簿簿一层就好。

    再者是放馅料,我放的是肉沫,蛋浆与菜片。

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤3
  4. 先把锅水烧开,然后放碟进去蒸大概五分钟。

    粉底蒸熟后用宽一点的平板来把粉皮刮下来。然后浇酱油。完成!!!                                   

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤4
  5. #下面介绍一下免蒸版(2020年3月14日更新)

  6. 平底锅!家里没有蒸柜,我试过用普通平盘一次三层在炒锅蒸拉肠,5人食份量足足做了两小时。。。简直。。。。后来特地买了32cm平底锅,效率成倍增长!

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤6
  7. 像蒸的做法一样,锅底刷点油,倒浆下料盖上盖子。尽量在有热气前盖盖,这样锅里会有一点水汽回流,保证肠粉没那么干。这个也会比蒸的会熟得快一些,大概一两分钟已经很熟了。

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤7
  8. 一次就能出一小盘!效率杆杆的!

    无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)的做法 步骤8

小贴士

这种配方的口感是软软糯糯的,越簿越好。

大概做法是这样,广州本土的拉肠一般会放瘦肉/牛肉/鸡蛋/油条/猪肝加一点点菜碎,一般用生菜。一般是一两种肉搭青菜。

#关于酱油
吃拉肠还有一个很重要的要素是吃酱油,一般不会浇现成的酱油,店家都会有自己的配方,因为拉肠需要比较多的酱油才好吃,一般每一口都要沾到一点,所以如果用市面现成的酱油会太咸,口感也不够丰富。我的做法是酱油加、水、糖、味精,拌匀后在锅上热一下然后淋到拉肠上。最好是要吃的时候才淋酱汁,这样能避免拉肠长时间浸泡在汁里,面上的很淡,垫底的很咸。酱汁的比例大概是酱油:水=1:1.5,糖:味精=2:1。因为每个品牌的酱料味道不一样,所以我也不好写得很精确,只能给个大概的大家参考。

另外,以这个配方,用平底锅来煎也可以,更方便。

×非常重要×
用这个配方千万不要加澄粉啊,试过一次手贱加了一点点澄粉,结果粉皮完全不能成形,用广州话讲就是“削挞挞咁”。。千万不要啊。。。

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 

无澄粉版粤式早餐拉肠/免蒸(广式肠粉)相关分类

该菜谱发布于 2020-02-09 16:22:34
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