海鲜菇要木耳

Name: 海鲜菇要木耳
Ingredients: 一包海鲜菇; 一把把黑木耳; 一个青椒; 适量葱姜蒜末; 1个小米椒; 适量食用盐; 适量海鲜酱油; 适量鸡精

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火雨小厨

其实海鲜菇是一高档珍稀食用菌，因为中国农业产业结构的调整和加入WTO，使得老百姓家家户户都能吃的起了。经常吃点儿海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。快快学会做给心爱的人吃吧。

用料

海鲜菇	一包
黑木耳	一把把
青椒	一个
葱姜蒜末	适量
小米椒	1个
食用盐	适量
海鲜酱油	适量
鸡精	适量

海鲜菇要木耳的做法

将海鲜菇和黑木耳下锅焯水，捞出控水。
葱姜蒜末和小米椒炝锅。
倒入海鲜菇跟黑木耳，并加入盐、海鲜酱油和鸡精。
嘿嘿，可以出锅啦。

小贴士

大多数北方人可能吃不惯海鲜菇，建议不要买太多海鲜菇，以免浪费。

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该菜谱发布于 2020-02-09 16:43:50

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