原料 | |
去骨鸡腿肉 | 2片(250g) |
腌肉料制作 | |
料酒 | 2勺 |
酱油 | 1勺 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
葱段 | 2小段 |
姜 | 3片 |
柠檬 | 1片 |
蒜 | 2瓣 |
照烧汁制作 | |
酱油 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
料酒 | 1.5勺 |
糖 | 1.5勺 |
水 | 2勺 |
超市买的去骨鸡腿肉,2人份约250g
腌制鸡肉,按配料比例加入盐、酱油、料酒、葱、姜、黑胡椒、柠檬
全部用保鲜袋装起来,揉一揉,搓一搓,放置冰箱半小时以上
大火热油,加入蒜瓣炒香,放入腌好的鸡肉
煎一分钟后翻面,再煎一分钟,压一压
加入调好的照烧汁,盖上锅盖中小火焖2分钟,然后翻面继续焖,直至鸡肉上色,照烧汁剩一点呈粘稠状
Ta-da!出锅摆盘,可以切开烹饪好的鸡腿肉,浇上锅里粘稠状的照烧汁,拌饭配菜吃简直停不下来🤩