小炒荷兰豆

7.7 综合评分
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海上月是天上月,眼前人是心上人。 向来心是看客心,奈何人是剧中人。

——张爱玲 ​ ​​​

用料  

荷兰豆 500克
5克
3克
蚝油 1勺
玉米粒 30克
胡萝卜丝 30克
5瓣

小炒荷兰豆的做法  

  1. 准备荷兰豆清洗干净后放入热水里汆烫一下.最好热水里放几滴油.荷兰豆的颜色会好看很多,然后大概几十秒就可以了,拿出来放到冷水里泡着备用

    小炒荷兰豆的做法 步骤1
  2. 木耳用温水泡发会很快.木耳不可以泡很久会有毒素

    小炒荷兰豆的做法 步骤2
  3. 准备一点煮熟的玉米粒.我是为了颜色好看.没有可以不放

    小炒荷兰豆的做法 步骤3
  4. 一点点胡萝卜丝备用

    小炒荷兰豆的做法 步骤4
  5. 热锅放油放入蒜炒香放荷兰豆木耳玉米胡萝卜丝.放入盐.蚝油.鸡精调味.颜色多一点炒出来视觉享受.都感觉会吃多一点

    小炒荷兰豆的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-02-09 23:23:41
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