紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食

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喜欢紫薯,每到超市都会想买一块做下一款甜品,因为爱吃南枣核桃糕,又参考了下厨房几位朋友的方法,稍加改动,做了这个紫薯核桃糕,好吃健康的小零食。

用料  

紫薯 500克(削皮后)
核桃 450克
麦芽糖 400克
黄油 30克
玉米油 30克
牛奶 半杯
半杯
木薯粉 100克

紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法  

  1. 紫薯切片

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤1
  2. 上锅蒸熟。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤2
  3. 紫薯,加半杯牛奶,半杯水,加木薯粉将紫薯打成泥,并将木薯粉搅拌均匀。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤3
  4. 核桃仁,我是用微波炉两分钟搅拌+两分钟搅拌,再次一分钟,一分钟一点点微波熟的。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤4
  5. 核桃仁熟后,将皮搓下来,这个不用太严格。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤5
  6. 黄油,油,麦芽糖,和搅拌好的薯泥放入不粘锅中搅拌。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀并加热。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤7
  8. 边打热边搅拌。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤8
  9. 慢慢炒干水份像这样再稍炒,可以用一小片放入冷水冷却尝试一下像怡糖的感觉,要尽量炒干,这步很关键。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤9
  10. 倒入烤好的核桃,搅拌均匀。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤10
  11. 倒入铺了烤箱纸的容器中,压平。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤11
  12. 大概像这样。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤12
  13. 盖好,放凉,如果希望快一点,可放入冰箱。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤13
  14. 凉后切开。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤14
  15. 这是切成片状的样子。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤15
  16. 用保鲜膜包好,(最好是糯米纸)

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤16
  17. 放入保鲜盒密封保存,如果四,五天还吃不完,最好冰箱冷藏。

    紫🍠核桃糕,好吃,健康的小零食的做法 步骤17

小贴士

1,烤核桃仁可以选择自己的方式,因为烤箱和微波炉不同,时间会不同,请自已摸索。
2,做薯泥加水量可以自己调整,以能够把薯泥打细就好,加水越多,需要炒干水份的时间越长。
3,炒薯泥这步很关键,我也曾经失败过,这个配方因为木薯粉比较多,炒干一些好,请自已摸索,或者先少量试试。
4,上面的配方可以调整的是用油,可以黄油,也可以普通油,这个口味是我喜欢的,喜欢更甜的,可以加些糖,牛奶也可换成水。
 

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该菜谱发布于 2020-02-10 08:20:35
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