超快手！低卡却好吃的无糖无油可可布朗尼！
6.9
综合评分
17
人做过这道菜
是岑哥呀
用料
超快手！低卡却好吃的无糖无油可可布朗尼！的做法
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苹果去皮去核，与鸡蛋、牛奶用搅拌机搅拌均匀。也可以剁成苹果泥后，手动搅拌。
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全麦粉/黑麦粉/低筋面粉➕可可粉➕泡打粉➕果干➕坚果碎，混合均匀
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步骤1倒入步骤3，搅拌均匀
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表面撒点椰蓉、杏仁片增加颜值。也可以撒花生碎，烤花生和可可非常搭。如果想用燕麦酥粒，则30g燕麦片➕10g椰子油➕10g蜂蜜or糖，撒上
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烤箱上下火200度20分钟左右，根据自家烤箱自己调节一下。
小贴士
烤完一定要冷藏后再食用！味道更佳！
