费南雪(抹茶+伯爵茶)

1 人做过这道菜
每个口味各2个量,过个嘴瘾又控卡

用料  

蛋白 30克,约1个蛋的蛋白
黄油 30克
杏仁粉 30克(可以把大杏仁用搅拌机的研磨杯打粉末)
低筋面粉 3克(抹茶味)+4克(伯爵茶味)
蜂蜜 10克
伯爵茶包 半包
抹茶粉(五十铃) 1克
糖粉 20克

费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法  

  1. 黄油小火加热至出现一丢丢褐色就迅速关火离灶,余温会继续加热。降至体温(手摸有一点点温度)即可。

    费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法 步骤1
  2. 蛋清蜂蜜搅拌均匀,等黄油降温好再混合均匀(降温期间可继续做下一步)

    费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法 步骤2
  3. 抹茶面粉:杏仁粉15克,低筋面粉3克,抹茶粉1克,混合均匀

    费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法 步骤3
  4. 伯爵茶面粉:茶包的茶叶碎半包,低筋面粉4克,杏仁粉15克混合均匀

    费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法 步骤4
  5. 降温好的黄油和蛋清蜂蜜糊搅拌均匀,分为两份各倒入两个口味面糊,翻拌均匀

  6. 先预热烤箱至180度。模具刷黄油,倒入面糊八分满

    费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法 步骤6
  7. 进烤箱180度烤12到15分钟,看到抹茶色的边缘有点变黄就可以出炉了

    费南雪(抹茶+伯爵茶)的做法 步骤7

小贴士

四块热量还是挺高,共约550卡,掂量着吃啊!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-10 16:28:09
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