飞利浦空气炸锅菜谱 合集

鸡腿因化冻不完全，导致内部有血水，建议化冻完全之后再开烤，用生抽，料酒，黑胡椒粉，蚝油适量装入袋中揉搓腌制2小时。180℃，10分钟，翻面再10分钟，外皮呈现如图模样

黄金鸡条  凤翔出的半成品，铺平在盘底一层，别堆叠，200℃ ，10分钟，或者180℃ 10分钟翻面再10分钟都可以

鸡米花  180℃ ➕10分钟，翻面再10分钟，这款没有调盐味，吃的时候可以加烧烤干料或者是配番茄酱一起

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常见食材推荐烹饪时间及温度表

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取半成品 鸡块 铺一层，不堆叠，180℃ 8分钟，翻面180℃ 4分钟，火候正好😊

用了一根香蕉，一个鸡蛋，即食燕麦适量（差不多是150g左右）

将香蕉压成泥与鸡蛋燕麦混合均匀后，在炸篮里铺上烘焙纸，然后把混合好的泥铺平，差不多是1cm左右的厚度

180℃  30分钟，因为这款炸篮是上下均匀受热的，所以中途也不用翻面，直接一口气烤完就行，也要看你自己的空气炸锅的火力情况

飞利浦这款烤完之后正好外面酥脆，内部还有些软软的，我个人比较喜欢这样的口感，也欢迎你们一起来分享制作之后改良的细节喔😚#减脂小零食#

为了烤制时间短一些，羊排先焯水之后，取一袋大喜烧烤酱拌匀，腌制1个小时左右
空气炸锅垫上锡纸，底部放上洋葱跟土豆或者你想要吃的不容易烤糊的蔬菜，然后把腌制好的羊排放入铺平，200℃ 8分钟左右（我这个是十分钟出来的效果 抹了酱的肉类容易糊）翻面再3分钟就好

使用方子来自小高姐的魔法调料公众号里的
土豆面包
之前一直没有成功过，直到这一次，这个方子是免揉面的，八个面剂子我一共烤了两锅
原配方中是190℃ 烤17分钟，我这个锅调整到15分钟正正好，给各位做个参考
表面我抹的是蛋液，相较于黄油，外壳烤出来应该是要硬一些，但搭配内在的松软拉丝，还是很不错的，值得尝试喔

去皮去骨鸡腿，用蒜➕黑胡椒➕酱油2份，少许蚝油，一点点醋腌制
垫上锡纸之后，200度 15分钟烤出如图效果
适合健身人士的蛋白质补充