啫啫鸡翅煲

2 人做过这道菜
本来只是想做三色焖鸡翅,一拿出砂锅就想翻出所有能用的食材加到一起煮,于是就有这个啫啫鸡翅煲啦~

用料  

鸡翅 8只
胡萝卜 半根
小土豆 4个
娃娃菜 6片
小青瓜 1根
香菇 4朵
黑木耳 适量
粉丝 适量把
油面筋 4个
洋葱 半个
2片
料酒 3勺
蚝油 1勺
酱油 3勺
1勺
豆瓣酱 1勺

啫啫鸡翅煲的做法  

  1. 【鸡翅预处理】
    鸡翅洗净,剪成两半(先将两头软骨和筋剪短会比较好处理)。
    再次清洗后用厨房纸巾吸干水分。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤1
  2. 姜片切丝。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤2
  3. 【腌制鸡翅】
    加入适量的料酒和酱油,抓匀放入冰箱冷藏,至少腌制半小时以上(我腌了大概1小时)。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤3
  4. 【准备蔬菜】
    半个洋葱切小块;
    胡萝卜、小土豆:去皮 滚刀切;
    娃娃菜、小青瓜:切小段;
    粉丝、香菇、黑木耳:泡发半小时以上。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤4
  5. 热火热油,下洋葱爆香。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤5
  6. 加胡萝卜和小土豆,炒至断生。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤6
  7. 加入腌好的鸡翅翻炒。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤7
  8. 加酱油2勺、料酒2勺、蚝油1勺、豆瓣酱1勺,翻匀。(爱吃辣的可以在这一步加干辣椒和花椒)
    加清水(有条件的可以换成高汤)没过食材,煮开。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤8
  9. 将食材连着汤汁全部倒入砂锅中,
    加入香菇、木耳,
    炖煮20分钟。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤9
  10. 加1勺醋调味提鲜,
    加入剩余蔬菜、粉条和油面筋,
    继续炖煮5-10分钟(加入粉条后隔一会儿翻拌一下防止糊底)。

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤10
  11. 在炖煮的过程中鸡翅的胶质会和汤汁融合,然后就可以出锅啦!!!

    啫啫鸡翅煲的做法 步骤11

小贴士

除鸡翅外,所有的食材都可以根据自己的喜好调换,我的习惯是冰箱里能用的都拿一点出来一起炖。
简化版:不炒制,直接用砂锅清水煮鸡翅,后面按步骤加入食材和调料,这种方法比较清爽一点,但不如炒过的香。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

啫啫鸡翅煲相关分类

该菜谱发布于 2020-02-10 18:58:26
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啫啫鸡翅煲的答疑

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