胡萝卜木耳炒西兰花2.10

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用料  

胡萝卜 2根
干木耳 7朵
西兰花 半朵
适量
3瓣
蚝油 2勺
麻油 1勺

胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法  

  1. 原材料,西兰花🥦最好可以用水焯一下。

    胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法 步骤1
  2. 先放胡萝卜煸炒,待胡萝卜红色变微黄,放入木耳,木耳我没有焯水,所以需要多炒一下,木耳发出劈劈啪啪的声音代表熟了,这时候再下入焯好的西兰花

    胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法 步骤2
  3. 可以多炒一会儿。然后出锅前,放蒜末,蚝油和麻油,关火,出阁^_^

    胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法 步骤3

小贴士

我觉得菜五颜六色会更有营养,所以每次如果可以,我会让颜色足够的多^_^
 

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该菜谱发布于 2020-02-10 19:02:55
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