雪梨半个,去核切块。莲藕60g洗净后刮外皮,切片。红枣洗净,去核切块。
金燕耳银耳6g倒入养生壶中。
养生壶中注入600ml的纯净水。
倒入步骤一中的全部食材材料。
养生壶滋补汤模式,水沸腾后煮20分钟即可。非常省时。
做好的金燕耳莲藕梨羹室温放凉,放入冰箱冷藏一晚上。
第二天取出,室温放置30分钟,根据个人口味加入适量醪糟米,即可食用。喜欢热食的可适当温热后加入适量醪糟米。
上传你做的醪糟金燕耳银耳莲藕梨羹