圣女果炒卷心菜(开胃宝宝餐家常菜)

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好吃的圣女果除了可以当水果吃,也可以炒菜哦!跟卷心菜搭配,不光颜色漂亮,更是营养美味,小宝贝的最爱!

用料  

圣女果 20个
卷心菜 1个
大蒜头 2瓣
食用油 适量
适量
耗油 少许

圣女果炒卷心菜(开胃宝宝餐家常菜)的做法  

  1. 1. 卷心菜洗净,用手撕成片状。相比刀切,手撕更入味。

    圣女果炒卷心菜(开胃宝宝餐家常菜)的做法 步骤1
  2. 2. 圣女果洗净,每个对半切开。如果是大一点的圣女果,可以一个切2刀分成4瓣。

    圣女果炒卷心菜(开胃宝宝餐家常菜)的做法 步骤2
  3. 3. 大蒜头切片备用。

  4. 4. 热锅冷油起锅,放入卷心菜跟大蒜头翻炒至菜叶变软,放入少许耗油再翻炒一下。

  5. 5. 放入圣女果,一起翻炒。圣女果水分充足所以整个烹饪过程不用加水。直到圣女果炒软煸出红色的汁来,就可以出炉了。

    圣女果炒卷心菜(开胃宝宝餐家常菜)的做法 步骤5
  6. ❤️简单又好吃的圣女果炒卷心菜,老少皆宜,希望你也能喜欢。

    圣女果炒卷心菜(开胃宝宝餐家常菜)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-02-11 12:47:16
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