韭菜馅饼

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春天新鲜的应季蔬菜开始走上我们的餐桌,韭菜就是最早上市的蔬菜之一。春天的韭菜是难得的好食材,杜甫曾留下“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”的诗句,正所谓“春日佳蔬韭为先”,多年的老韭菜根,经过一整个冬天的养分积蓄,春天里长出来的韭菜,鲜嫩多汁,辛香不辣,营养丰富,口感极佳,今天就来做皮薄馅多的韭菜馅饼!

用料  

韭菜 200克
鸡蛋 2-3个
虾皮2-3
面粉 300克
1-2克
香油 1勺

韭菜馅饼的做法  

  1. 准备材料

    韭菜馅饼的做法 步骤1
  2. 洗干净的韭菜用厨房纸吸干水分

    韭菜馅饼的做法 步骤2
  3. 把韭菜切成小粒

    韭菜馅饼的做法 步骤3
  4. 切好的韭菜备用

    韭菜馅饼的做法 步骤4
  5. 为了防止出水过多,倒入少许色拉油(这一步骤至关重要)轻轻搅拌一下使韭菜叶都被油锁住水分

    韭菜馅饼的做法 步骤5
  6. 准备鸡蛋2-3个,磕入碗中打散

    韭菜馅饼的做法 步骤6
  7. 下油锅滑拉成鸡蛋碎盛入碗中

    韭菜馅饼的做法 步骤7
  8. 取鲜虾皮适量

    韭菜馅饼的做法 步骤8
  9. 把馅料倒入同一个碗中翻拌均匀,加少许盐(或再加入少许鸡精和香油,随意)

    韭菜馅饼的做法 步骤9
  10. 准备面粉300克

    韭菜馅饼的做法 步骤10
  11. 采用烫面法,准备75克80-90度的热水,75克凉水,把热水倒入面粉中,边加水边用筷子将面粉搅拌成絮状,再倒入凉水,把面团揉成团(可视面粉吸水状态而定,可适当增减凉水)盖上保鲜膜醒半小时

    韭菜馅饼的做法 步骤11
  12. 把醒好的面揉成光滑的面团

    韭菜馅饼的做法 步骤12
  13. 搓成长条,分成大小均匀的小剂子(我大概40克左右)

    韭菜馅饼的做法 步骤13
  14. 取一个小剂子擀成圆片,放入两勺准备好的馅料,底部锁口摊平

    韭菜馅饼的做法 步骤14
  15. 包好的馅饼轻轻用手按平并整形

    韭菜馅饼的做法 步骤15
  16. 平底锅预热,加少许色拉油,用中小火,把摊好的饼依次放入锅中,勤翻面,煎至两面金黄即可出锅

    韭菜馅饼的做法 步骤16
  17. 皮薄馅多的韭菜馅饼

    韭菜馅饼的做法 步骤17
  18. 全部烙好装盘即可,香喷喷的韭菜馅饼,好好吃!

    韭菜馅饼的做法 步骤18
 
该菜谱发布于 2020-02-11 13:20:35
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