宝宝虾贝粥

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•适合宝宝的晚餐,味道鲜美,好消化
•食材也可按需更改
•制作时长:1-5小时(根据熬粥的时间)

用料  

3-4只
扇贝柱 1只
大米加小米 1/5米杯
洋葱 一小片
小葱 一小根
一片
宝宝低钠盐 微量
宝宝芝麻油 微量

宝宝虾贝粥的做法  

  1. 准备食材。

    宝宝虾贝粥的做法 步骤1
  2. 将食材分别处理:
    1.虾去头尾,去线,切丁。
    2.贝柱洗净切丁。
    3.洋葱切丁。
    4.葱绿切丁,葱白切段。
    5.姜去皮切条。

    宝宝虾贝粥的做法 步骤2
  3. 将处理好的虾,贝柱用葱白和姜条腌制。
    【可加点水,更入味,与粥混合后提鲜】

    宝宝虾贝粥的做法 步骤3
  4. 把粥熬上,推荐用婴儿粥的设定,3-4小时,如果时间急的话,快熬也可。

    宝宝虾贝粥的做法 步骤4
  5. 等粥熬好了,锅内放少量油,下洋葱丁炝锅,再将虾和贝柱入锅(去除腌料中的姜和葱)。

    宝宝虾贝粥的做法 步骤5
  6. 将粥入锅

    宝宝虾贝粥的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀,锅开即可。
    【稠的话可以加点水】

    宝宝虾贝粥的做法 步骤7
  8. 根据口味,加入微量宝宝盐。

    宝宝虾贝粥的做法 步骤8
  9. 出锅前加入两滴宝宝芝麻油。

    宝宝虾贝粥的做法 步骤9
  10. 满满一碗的鲜味,统统喝光!

    宝宝虾贝粥的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2020-02-11 18:39:19
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