肉切丁放入酱油和糖
高压锅隔水炖1小时，中小火
熟的肉捞起放保鲜袋用赶面杖敲散
像这样子
把剩下的酱油肉汤放锅里炒赶，用电饭锅的铲子推
推散一点
锅内炒到水干，放50克的油，炒匀放入烤箱150°上下火30分钟，要搅拌一下，比较快干，可以试看看有没有酥了，如有一点点酥，换230°两分钟搅拌一下关掉烤箱闷一下自然凉了就很酥了
凉了装的罐子里
上传你做的酥酥的肉松
丽_zuxl
