宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】

8.4 综合评分
13 人做过这道菜

用料  

鸡蛋 1个
熟黑芝麻 10克
面粉 90克
菠菜 40克

宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法  

  1. 1.黑芝麻需要炒熟。  2.菠菜是我自己啊种的比较小,如果菜场买的大菠菜建议把梗去掉

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤1
  2. 菠菜洗干净焯水,去除草酸

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤2
  3. 水自己掂量着来哈,这部忘记称放了多少水了(可以榨成汁的前提下可以少放些水,后面搅拌面粉时候根据浓稠度再加水)

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤3
  4. 我家宝宝不爱喝奶粉,买的奶粉开盖马上一个月了!我往里面又加了四勺奶粉😋(奶粉可加可不加)

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀,酸奶糊状(如果宝宝大点有牙了也可以放点葡萄干,酸甜的也非常好吃)😋

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤5
  6. 电磁炉按炒菜模式P3档(小火)。              锅中无需刷油,用勺子摊平,等待表面面糊变干就熟了

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤6
  7. 补铁菠菜松饼🥞完成✅

    宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的做法 步骤7

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宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】相关分类

该菜谱发布于 2020-02-11 19:53:37
1966 收藏


宝宝辅食🥞【补铁菠菜松饼】的答疑

  • 下厨房用户_sm3ab  2020-02-14  
    1
    这个宝宝锅是啥牌的
    作者回复 2020-02-14  
    迪迪尼卡
  • 刘小油  05-06  
    0
    九个半月可以吃么
    作者回复 07-17  
    看宝宝平时都能吃啥,我儿子八个多月能吃
  • Lee的微笑  2021-02-08  
    0
    可以只加蛋黄吗
    作者回复 2021-03-09  
    吃不了蛋清就加蛋黄呗
  • 最最捣蛋  2021-01-19  
    0
    这个七个月宝宝能吃吗
    作者回复 2021-01-19  
    看他有没有牙齿
  • 灵动小尾巴  2021-01-11  
    0
    医生说菠菜不能补铁的,所以我再也没买过菠菜了
    作者回复 2021-01-13  
    反正多吃蔬菜没有错😀
  • 记住我呀_g7j4  2020-03-02  
    0
    为什么我煎的时候要鼓起来,中间是稀的??
    作者回复 2020-03-03  
    你摊的厚吗

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