自制鸡肉松
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人做过这道菜
宝宝辅食球宝的雪儿姐姐
市售的鸡肉松都配料太多了，甚至重油高糖高盐，小宝宝吃还是自己做的最放心，做好可以加在米饭、粥、面条里一起吃，营养健康满分！配料只有鸡肉和几片生姜，没有难度，妈妈们行动起来～
用料
自制鸡肉松的做法
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鸡胸肉洗净切块，与生姜一同放入锅中焯水
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煮出血沫后用冷水冲一遍，放入高压锅冷水大火煮20分钟
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取出鸡胸肉沥干水分，装进保鲜袋，用擀面杖擀一下
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擀成这样就可以手撕啦~撕得尽量细
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撕好的鸡肉放入炒锅小火慢炒，炒到微微泛黄（觉得不够松软的可以用料理机再打一下）
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小贴士
鸡肉要顺着纹理切，方便手撕
