黑椒牛肉粒配杏鲍菇洋葱

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用料  

杏鲍菇 适量
牛肉粒 适量
黑胡椒粉 适量
洋葱 半个
2瓣
蚝油 适量
淀粉 适量
生抽 适量
料酒 适量
老抽 适量
芝麻油 适量

黑椒牛肉粒配杏鲍菇洋葱的做法  

  1. 将牛肉粒洗净,倒去几次血水后沥干。腌制牛肉:食用油,生抽,少许老抽,蚝油,糖。至少腌制半小时,天热的话一定要放冰箱以免细菌滋生。

  2. 要烧之前将料酒,芝麻油(香油即可,也可不放),生粉抓一下牛肉

  3. 杏鲍菇和洋葱洗切配好,杏鲍菇切成立方体。切蒜末。
    配一小碗调味汁待用:料酒,生抽,蚝油,糖。

  4. 无需放油或微油,小火煸杏鲍菇,洋葱。(会出水的)看情况盖锅盖稍微焖一下,容易熟。看水分少了怕焦可以倒一点调味汁进去,继续小火焖。烧至八分熟,先盛出来。

  5. 不用洗锅,倒一点点油,油热小火煸蒜末。有香味后倒入牛肉粒,全倒进去,不浪费腌的酱汁。开中小火翻炒牛肉,一开始不用一直翻面炒,等酱汁覆盖了表面稍微凝固一点再开始不断翻炒,也可视情况盖锅盖焖的。但是牛肉不能烧太久怕老。八分熟后把杏鲍菇和洋葱倒入。加调味汁,黑胡椒粉,炒匀出锅。

 

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该菜谱发布于 2020-02-11 23:51:21
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