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太子参炖鸡脚
太子参炖鸡脚
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宝贝鱼0720
💁🏻♀️养身girl的日常,各种补,今天是益气,补脾健胃
用料
太子参
30克
鸡脚
6只
百合
30克
姜片
3~4片
北芪
10克
太子参炖鸡脚的做法
🧐准备材料:
太子参,鸡脚,北芪,百合,姜片(我的量是两人份,大家可根据人数来调整)
加入适量水(两人份的水),全部材料倒入炖盅一起炖即可
小贴士
太子参:益气健脾,养阴生津
北芪(黄芪):补气,对脾胃虚弱者有一定的治疗作用
百合:补脾健胃,安心养神
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该菜谱发布于 2020-02-12 02:17:59
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