八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面

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家有萌宝,努力做一个超级妈咪!

建议:
对于一岁之内的宝宝食欲里尽量不要加调味料哦~核桃油,牛油果油,紫菜粉,黑芝麻酱都是不错的替代品,营养又健康,关键还可以补钙,增加宝宝食欲。

当然我也是那个被家人说:哎呀!谁谁四个月就吃盐了,不吃盐没有力气……气死我了,我的孩子我做主,你们怎么养是你们的事情!

用料  

鸡蛋黄 1个
面粉 和鸡蛋一样
西红柿 四分之一个
油麦菜 3片

八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法  

  1. 1、蛋清分离(有些宝宝会对蛋清过敏);
    2.油麦菜切碎、切碎;
    3.不用放水!直接放在一起搅拌!!

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤1
  2. 搅拌成絮状,揉成面团!

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤2
  3. 面团醒10分钟左右。

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤3
  4. 擀面杖成片片形状。

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤4
  5. 放入冰箱3个小时左右,冷冻起来!

    (千万不要冻成冰块哦,有点硬就可以了,冰箱放一下是为了让苗条切的时候不沾刀,切的更细!)

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤5
  6. 切成丝,也可以自由发挥切成其他的造型。

    我分成了两份,冷藏在冰箱里。

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤6
  7. 准备开火了!!!

    西红柿切成颗粒,下锅炒出西红柿汁,倒入宝宝用碗,半碗水就可以了。

    注:宝宝吃的以扎实的面为主,汤汤水水里面并不能满足营养。

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤7
  8. 宝宝面可以多煮一会,煮烂一点点。

    我就宝宝已长牙,要有点颗粒,8月起锻炼咀嚼能力!

    八月龄宝宝辅食—西红柿鸡蛋面的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-02-12 13:47:27
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