低脂南瓜浓汤

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南瓜具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效
加了土豆🥔和腰果,一碗营养全面的南瓜浓汤完成

用料  

南瓜 500克
土豆 100克
腰果 20克
600克

低脂南瓜浓汤的做法  

  1. 南瓜,土豆削皮切块放入主锅,加入腰果和水

    低脂南瓜浓汤的做法 步骤1
  2. 20分钟v小勺,把食材煮熟

    低脂南瓜浓汤的做法 步骤2
  3. 2分钟速度10打磨

    低脂南瓜浓汤的做法 步骤3
  4. 一锅香浓南瓜浓汤完成

    低脂南瓜浓汤的做法 步骤4
  5. 倒入碗中

    低脂南瓜浓汤的做法 步骤5
  6. 加点盐或者黑胡椒开吃吧

    低脂南瓜浓汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-02-12 19:09:56
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