「食材」: | |
猪五花肉(3肥7瘦) | 125克 |
腐竹(泡发后) | 250克 |
干虾皮/干虾仁 | 随意(可多可少,但不能没有!) |
「调味酱料」: | |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺(去肉腥) |
耗油 | 1勺 |
老抽 | 半勺(上色,没有可不用) |
白糖 | 半勺 |
鸡精 | 半勺 |
盐 | 小半勺(不够味可以在尝味后再添加) |
「其他用料」: | |
食用油 | 适量 |
水淀粉 | |
清水 | |
蒜 | 2瓣 |
小米辣 | 1个(根据喜辣程度进行增减) |
提前冷水泡发腐竹
(我是提前了一晚用冷水泡的腐竹,放进冰箱过夜)
①剁肉
②肉剁碎后,将2/3的干虾加入碎肉中,继续剁
③剩下的1/3干虾用来炝锅的时候用
将「调味酱料」提前拌好
①中小火!!!热锅冷油
②将「蒜末、小米辣、1/3干虾」一起放进去炝锅,翻拌出香味后即可
①炝锅时间不能过长(蒜末容易焦),有蒜香味即可加入剁好的肉末加入
②中小火!!!不停翻炒,煸炒出肥肉的油(增香减腻,这一步不能少)
①煸炒香后,加入混合好的「调味酱料」
②翻拌均匀
①加入泡发后的腐竹
②翻拌均匀后倒入「没过食材」的清水
③中火!!!炖煮10分钟
若是「拌面」,在炖煮的时候可以去煮面条(水开后下面条)
若是「拌饭」,则需要在剁肉前淘米煮饭
①炖煮时间够后,尝试味道
②若咸了可加适量清水进行冲淡,再次煮开即可;淡了可加适量盐进行调整
③味道合适了加入适量的「水淀粉」,翻拌后煮开即可(起到亮色收汁的作用)
浇上煮好的面/饭上,搅拌均匀,吃它!!