鸡蛋 | 2个 |
米饭 | 1小碗 |
胡萝卜 | 半根(8㎝) |
洋葱 | 三分之一颗 |
肘花火腿(双汇火腿一根也可以) | 一截(6㎝) |
小油菜 | 1大株 |
油 盐 生抽 花椒粉 |
火腿、胡萝卜、油菜、洋葱剁吧剁吧,变成小丁丁,
打鸡蛋,搅吧搅吧,搅匀。
重点,我的勺子为长轴6㎝,短轴4厘米的椭圆,深约1㎝。
开大火,锅中加入两勺油,烧热之后,转中火倒入鸡蛋,鸡蛋液底层凝固之后,开始翻炒,并用铲子捣成块儿状(我喜欢大块鸡蛋哈哈);
直到鸡蛋全部凝固,并在微微焦黄时关火,盛出冷静。
锅中再加入3勺油,大火烧热之后倒入洋葱丁,抖两抖花椒粉,翻炒;
紫洋葱微微变软之后,加入火腿丁、胡萝卜丁,加入半勺生抽,六分之一勺盐。
转中火翻炒2分钟,加入油菜和鸡蛋,继续翻炒1分钟;
加入米饭,翻炒3分钟就可以出锅啦!
开吃!一大勺满满的满足。