【生酮/低碳】烤芝士鸡肉红椒（姜黄粉）
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HelloCasey
自创『🥣玻璃碗系列🧀』
大概300大卡：即食鸡肉（130）+红椒（20）+奶酪（120）
家里有剩余的即食鸡肉，正好可以做
加入姜黄粉和黑胡椒粉，味道有点辣，很好吃~
大概300大卡：即食鸡肉（130）+红椒（20）+奶酪（120）
家里有剩余的即食鸡肉，正好可以做
加入姜黄粉和黑胡椒粉，味道有点辣，很好吃~
用料
| 即食鸡肉 | 100g |
| 红辣椒 | 60g |
| 奶酪 | 40g |
| 黑胡椒 | 少量 |
| 姜黄粉 | 少量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 花生碎 | 适量 |
【生酮/低碳】烤芝士鸡肉红椒（姜黄粉）的做法
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鸡肉打底
加入芝麻，花生碎，姜黄粉和黑胡椒粉搅拌
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红辣椒切小块
加入芝麻，花生碎以及黑胡椒粉搅拌
铺在上面一层
-
最后铺上一层芝士
（忘记照相了，下次补上）
上下管200摄氏度-15分钟
小贴士
姜黄粉和黑胡椒粉绝配，并且一点点黑胡椒粉可以增加姜黄粉的吸收，最后拷出来有姜黄粉的香味和一点点辣味。
