一人食:芝士焗杏鲍菇鸡腿肉炒饭(甜点:树葡萄牛奶)

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一個人的時候就要善待自己(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

用料  

去骨鸡腿肉 一塊
洋葱 半个
杏鲍菇 一根
隔夜米饭 一碗
奶油 一小块
黑胡椒粉 适量
番茄酱 不一定需要,适量
小半勺,适量
树葡萄 一把
牛奶 一杯
起司片 一至兩片

一人食:芝士焗杏鲍菇鸡腿肉炒饭(甜点:树葡萄牛奶)的做法  

  1. 搜刮冰箱,得到四件物品!本來我想用一般的蔥,但剛好看到洋蔥便拿來用了~

  2. 將肉、菇、洋蔥分別切丁,方便一口一口的吃。後面是番茄醬跟黑胡椒粉,大家預備好就可以開始了~

  3. 使用不沾鍋,放入一小塊奶油。油不用多因為雞腿自己也有油。

  4. 將雞腿肉放進去翻炒,直到斷生變白,關火盛出來。

  5. 利用鍋裡面剩下的油來炒洋蔥。炒到洋蔥有點半透明、有香氣時進入下一步。

  6. 加入杏鮑菇丁,繼續攪拌翻炒。這個過程中油會減少,杏鮑菇的水分會炒出來。

  7. 杏鮑菇軟了就可以加入前一晚冷藏的飯。飯很硬的話,用鏟子小心切開。

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  8. 這時飯還不用壓碎,先加入調味料。我加入番茄醬跟黑胡椒粉,如果不喜歡番茄醬,也可以加生抽提味,或其他的調味料。然後開始翻炒,用鏟子平坦的部分壓碎結塊的飯,使米飯充分均勻上色。

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  9. 炒好的飯飯!這樣就可以吃了,但有芝士的話,加上去會更豐富!找來深一點的盤子,炒飯平坦的放好。

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  10. 將芝士片撕一撕平均的放上去。不一定要用起司絲,一般的起司片也可以有拉絲的效果哦!然後用150度上火烤10分鐘。

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  11. 等待的過程中,來做甜點!用親友送的樹葡萄冷凍後,稍微放軟(或者只是冷藏也可以,冷凍就會變冰沙)加入牛奶!

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  12. 然後用攪拌料理棒打碎!

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  13. 攪拌ing

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  14. 美美的晚餐就做好了!

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  15. 非常好吃!

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  16. 換個角度看看拉絲!

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小贴士

✨如果只有一般的蔥,也可以的,切成丁也行。
✨如果沒有雞腿肉,也可以用手邊有的肉肉代替,或者雞蛋炒碎也是很好的選擇。
✨菇菇也可以換成別種菇,比如香菇、蟹味菇、白玉菇這類比較有肉的菇!
✨我用的雞腿肉是好市多賣的迷迭香雞腿排,退冰之後切丁就可以。如果是生的雞腿肉,可以先用鹽巴醬油澱粉醃半小時~隔夜(放冰箱)都可以的。
✨如果家裡有炒鍋也可以用炒鍋,要是跟我一樣廚藝小白,用不沾鍋慢慢做也可以喔!
✨平底鍋不太好操作,但因為家裡不沾鍋只有平底的,但只要把飯推在一塊、再壓扁,反覆幾次就能炒均勻。
✨沒有烤箱的話不知道能不能做起司焗飯,萬一沒烤箱也沒微波爐,倒是可以建議你先盛出一半的炒飯,鋪上起司,然後再鋪上剩下的炒飯,通過炒飯的溫度溶解起司也很棒喔!
 

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该菜谱发布于 2020-02-13 17:50:05
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