无糖宝宝版奶香馒头

5 人做过这道菜
宝宝看我们吃馒头流口水,做一个无糖的宝宝也可以吃的奶香馒头,没有牙齿也可以吃

用料  

中筋面粉 200克
水(和奶粉用) 90克
奶粉 15克
酵母 2克

无糖宝宝版奶香馒头的做法  

  1. 称200克左右的普通面粉(中筋面粉)

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤1
  2. 先用宝宝正在喝的奶粉调90ml左右的奶,放在一旁晾凉至36℃左右(用手摸温温热)比宝宝平时喝奶的温度稍低一点,就可以加入酵母,混匀后静置5分钟。

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤2
  3. 静置的时候烧一锅水,因为现在是冬天,一会可以放在蒸屉上发面,如果是夏天,室温发酵就行,水烧到快开的时候关火。

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤3
  4. 把水加入面粉中,拿一双筷子,一边加水一边搅拌,和成面絮,做的时候根据自家面粉的吸水性慢慢加水,水比我菜谱中的可能少可能多。和成面絮,没有干粉就可以开始揉面了。

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤4
  5. 像搓衣服一样,用手掌掌根揉面,揉至面团光滑,大概要揉10分钟左右

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤5
  6. 面团搓成长条准备切剂子

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤6
  7. 宝宝吃的可以切小一点的剂子

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤7
  8. 切开的面是光的,没有孔或者分层

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤8
  9. 把剂子整形成小团子,搓高一点,像一个个的小蘑菇,出来的形状会比较漂亮

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤9
  10. 把整好形的馒头放在蒸屉上面发酵,温度不能太高,温温的感觉就行了,发酵1小时左右,也可以再长一点,用手按下去能回弹回来就是发酵好了。

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤10
  11. 面团发酵到1.5-2倍就可以开火蒸,大火直接蒸,水开之后再蒸10分钟,关火焖2分钟拿出来就可以了。

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤11
  12. 馒头做出来宣软,奶香,很好吃

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤12
  13. 7个半月的宝宝很喜欢吃,没牙的宝宝可以把表面那层皮撕了给他吃

    无糖宝宝版奶香馒头的做法 步骤13

小贴士

发酵这个事可能会是很多小伙伴失败的点,我感觉首先保证酵母是活的,所以和面的水宁愿温度低,也不要高。后面发酵的时候,温暖湿润的环境最适合发酵,如果一小时发不好就一个半小时,有一点耐心。同样的方法还可以做南瓜馒头,蔬菜馒头,用宝宝的辅食机打一些南瓜糊,蔬菜水和面就可以。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2020-02-13 18:06:25
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无糖宝宝版奶香馒头的答疑

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