菠萝半 | 个 |
米饭 | 2小碗 |
青豆 | 50克 |
虾仁 | 150-200克 |
鲜虾贝 | 4只 |
火腿肠 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
原料:大虾2-4只 鲜贝四只
米饭两小碗 都乐菠萝半个
猪肉松三汤匙
鸡蛋两只 小葱一根切成碎
凤球唛瑶柱鲍鱼汁一汤匙
咖喱粉半汤匙
火腿肠一根 切成丁
青豌豆四汤匙
1.大虾剥干净 和鲜贝一起用料酒和少许盐腌十分钟。
2.切半个菠萝 挖掉果肉 把果汁也挖出来。
3.起锅烧油 炒鸡蛋,火腿丁,青豌豆,不要把鸡蛋炒太碎,差不多八成熟,加小葱翻炒几下,再加入米饭和一勺鲍汁继续翻炒,并根据口味撒盐。米饭炒散之后,加入刚挖出去的菠萝汁约3-4小勺,喜欢菠萝味道可以酌情多加点。然后加入猪肉松、咖喱粉继续翻炒,炒到你觉得口感差不多就可以盛出来到菠萝壳里。
4.平底不粘锅倒一点点橄榄油,煎熟刚才腌制的虾和鲜贝。煎熟后放在菠萝饭上凹造型即可!
非常非常简单。而且我觉得完爆餐厅做的。因为料足。