肉碎豆腐“花”

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女人坐月子是最辛苦的时候,各种饮食上的禁忌,但又要保证营养同时让产妇胃口好;那咱们在做月子餐时就需要花点小心思了,在有限的调料下做出色香味俱全。

用料  

2克
蚝油 5勺
豆腐 1块
1克
料酒 1勺
2根
黄瓜 1根
生粉 2勺
香油 2勺

肉碎豆腐“花”的做法  

  1. 先将原材料准备好

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤1
  2. 将瘦肉剁碎,加小许料酒、盐、生粉、香油拌匀;将豆腐切块;黄瓜切粒。

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤2
  3. 倒入花生油(如果有橄榄油更好),将瘦肉末炒熟。

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤3
  4. 加入黄瓜粒和蚝油翻炒

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤4
  5. 加入半碗水烧开

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤5
  6. 倒入豆腐

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤6
  7. 这朵花是点睛之笔哦;用清水煮熟。

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤7
  8. 一盘可口的肉碎豆腐“花”就大功告成了

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤8
  9. 真的很美味哦,不信你试试。

    肉碎豆腐“花”的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2020-02-13 22:18:18
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