菠菜切碎榨汁 然后过滤好 紫薯放锅里蒸熟 用料理机打成泥 或者自己用筷子弄成泥
和好的面 绿色的是菠菜汁的 紫色的是紫薯泥的 淡粉色是西红柿汁 颜色太淡了 哈哈😄
我用的是压面机 压成片 然后用工具按压 没有压面机就用干仗擀成薄片 没有工具就用啤酒瓶盖子按压
筷子放中间 上下用夹子一捏 完成
放阴凉通风处晾干 不要太阳晒 儿子吃了一碗。
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