大虾 | 20只(约300g) |
午餐肉 | 半块(约100g) |
鱼豆腐 | 10个(约50g) |
西蓝花 | 半颗(约200g) |
藕 | 一节(约100g) |
土豆 | 一个(约100g) |
胡萝卜 | 一段(约50g) |
六位仙麻辣香锅套装 | 1组(麻辣香锅酱+麻辣香锅油) |
料酒 | 一勺(约5g) |
葱 | 1小段(约10g) |
生姜 | 4片(约10g) |
大蒜 | 5瓣(约10g) |
花椒 | 10个(约5g) |
辣椒段 | 15个(约10g) |
熟芝麻 | 2勺(约10g) |
午餐肉切片,大虾用剪刀把背部剪开,去除虾线
藕切成藕片,土豆切条
香菇一朵切成一半
胡萝卜切片,西蓝花掰成小朵
锅内加入水烧开,加入一勺食盐
西蓝花和胡萝卜片水开后30秒后,控干水分捞出
鱼豆腐和香菇水开后一分钟后,控干水分捞出
藕片和土豆条水开后煮3分钟,控干水分捞出
煮大虾前,往水中加入准备好的一勺料酒,和两片姜、一段葱,水开后放入大虾,煮30秒至虾变红后控干水分捞出
锅烧热后加入少许油,依次放入姜片、葱段、蒜片,煸香后放入辣椒段、花椒,再煸30秒左右
将所有食材,包括午餐肉、大虾、藕片、土豆条、西蓝花、香菇、胡萝卜、鱼豆腐全部放入锅中,大火煸炒三十秒左右
转中火,放入六位仙麻辣香锅套装中的麻辣香锅酱
把酱和食材炒一分钟,炒至均匀,保证每一个食材上都挂上香喷喷的料汁
最后加入六位仙麻辣香锅套装中的麻辣香锅油,炒匀后出锅
香喷喷的麻辣香锅就做好啦