低筋面粉400克,木糖醇60克,自制花生酱160克,椰子油100克,鸡蛋2个,奇亚籽一小碗,泡打粉2克。 |
1、将椰子油加鸡蛋液、木糖醇在大碗中混合均匀,加入花生酱搅拌均匀。
2、面粉和泡打粉混合均匀,过筛倒入碗中,倒入奇亚籽。
揉成面团
4、取一小块面团,搓成小圆球,用叉子在小球按压成条痕状。
5、放入预热好的烤箱中层180度,约16分钟。烤到表面金黄色即可。
花生酱
1、将花生仁铺在烤盘里,放入预热好上下火180℃的烤箱中层,烤10-12分钟,将花生仁烤熟。烤出香味,表皮爆开(请根据实际情况酌情调整烘烤的时间)。
2、花生仁冷却以后,搓掉红衣
3、接下来就可以把花生仁放破壁机的破壁杯里了。盖紧杯盖,用破壁机的点动按钮,一点一点的搅打花生仁。每次5秒左右,不断的持续这个过程,直到花生慢慢被搅碎,成为图中所示的粉末状。
这时候可以倒入盐、蜂蜜打成糊状。