鸡肉选鸡腿肉一点不老,我买的琵琶腿自己拆骨,切小块。加酒姜汁淀粉少许浆一下。
我这个菜谱是不需要事先爆炒鸡肉的,这样油分少一点,也一样很嫩。
土豆,胡萝卜,洋葱切块放锅里翻炒。量的话看自己喜欢,也可以加蘑菇
翻炒到7分熟,洋葱变色
加水将锅里的材料煮软一些
水的多少决定了酱汁的多少,最少也要盖过材料
等材料煮软了以后,可以用个叉子叉一下土豆和胡萝卜,感受一下,我大概煮了约15-20分钟。
将咖喱块放进去搅匀,就变成了咖喱糊了。
这个之后放入事先浆好的鸡肉,慢慢搅动鸡肉块,鸡肉变白了就熟了,大概1-2分钟吧, 很嫩。
不用调味,这个咖喱块是完全调味调好的。
最后的成品出炉,完美。