老宁波的味道:烤缸豆

7 人做过这道菜
老一辈的宁波人都知道这道菜,酸甜咸香,配上一碗泡饭,根本停不下来。

用料  

缸豆 1斤
老抽 5勺
生抽 3勺
5克
陈醋 5勺

老宁波的味道:烤缸豆的做法  

  1. 长条缸豆洗净切段备菜。

    老宁波的味道:烤缸豆的做法 步骤1
  2. 热油下锅大火煸炒2分钟左右,炒到每一根缸豆都沾上油,并且有点点变颜色,加入老抽,生抽,糖,陈醋。转小火焖30分钟,打开锅盖,大火收汁。

    老宁波的味道:烤缸豆的做法 步骤2
  3. 没有过多的汁水,每一根缸豆里都软糯,充满滋味。

    老宁波的味道:烤缸豆的做法 步骤3

小贴士

1.这个才靠缸豆自身的水份,一滴水都不加,小火慢慢释放缸豆里的水,再通过闷把调味料的味道吃进去。
2.配泡饭!配泡饭!配泡饭!重要的事情说三遍!

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2020-02-14 19:26:42
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老宁波的味道:烤缸豆的答疑

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