养生版家庭甄糕
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人做过这道菜
下厨房用户_9j2he
适合大姨妈时间的养生甜品 做饭其实没多难，不要把他想象的跟打仗一样，只要会吃就会做，也不要非得多少克多少毫升那么死板做个一两次就有手感了 本小主不太喜欢甜食，所以放的是蜂蜜，如果喜欢吃甜食的可以放红糖。
用料
| 糯米 | 看喜欢爱几粒几粒 |
| 红枣 | 看喜欢爱几颗几颗 |
| 莲子百合。 | 克 |
| 蜂蜜或者红糖。 |
养生版家庭甄糕的做法
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把你要用的食材都用水泡一泡两个小时以上就可以。
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红枣去核，切成你喜欢的样子。
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碗底抹一点点油，摆成你喜欢的样子。
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把米放进去压实
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放蜂蜜
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把米放进去压实加水轻一点加，过米层一厘米就可以。
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上锅蒸15分钟。
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然后找个盘子把它扣出来，小心别烫着完成，如果还觉得不够甜的话，可以撒一点棉白糖，或者是蜂蜜蜂蜜，健康一点吧。
