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小米枸杞红枣汁（养胃健脾）
小米枸杞红枣汁（养胃健脾）
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爱上蓝色泪滴
最近肠胃不好，调理一下
用料
小米
100克
红枣
12颗
枸杞
20克
水
800克
小米枸杞红枣汁（养胃健脾）的做法
小米清洗后泡20分钟，红枣枸杞泡20分钟
泡好以后把水倒掉
红枣去核
红枣 枸杞 小米 水都倒入破壁机内
五谷浆功能30分钟
粘稠的小米枸杞红枣汁就做好了
很好喝
小贴士
喜欢甜一点的可以再加20克红糖。小米清洗的时候不能搓，用筷子搅拌然后把水倒掉就可以了。
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该菜谱发布于 2020-02-14 22:07:49
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